Подвздошно-поясничная мышца (m. iliopsoas) — объединяет большую поясничную (от тел и поперечных отростков Th12–L4) и подвздошную (от подвздошной ямки) мышцы; общее сухожилие идёт к малому вертелу. Главный сгибатель бедра; при фиксированной ноге сгибает туловище. Иннервация — поясничное сплетение (L1–L3)
Внутренняя запирательная мышца — выходит через малое седалищное отверстие; вращает бедро наружу
Грушевидная мышца (m. piriformis) — от тазовой поверхности крестца через большое седалищное отверстие к большому вертелу. Делит отверстие на над- и подгрушевидное; вращает бедро наружу
Наружная группа
Большая ягодичная (m. gluteus maximus) — самая мощная мышца тела. От крыла подвздошной кости, крестца и копчика к ягодичной бугристости бедра и подвздошно-большеберцовому тракту. Разгибает и вращает бедро наружу; ключевая мышца при вставании, подъёме по лестнице, беге. Иннервация — нижний ягодичный нерв
Средняя и малая ягодичные — от наружной поверхности крыла подвздошной кости к большому вертелу. Отводят бедро; при опоре на одну ногу удерживают таз в горизонтальном положении. Иннервация — верхний ягодичный нерв
Напрягатель широкой фасции — натягивает подвздошно-большеберцовый тракт, помогает отведению
Симптом Тренделенбурга — при повреждении верхнего ягодичного нерва или слабости средней ягодичной мышцы таз опускается в сторону поднятой ноги; при двустороннем поражении — «утиная походка»
Синдром грушевидной мышцы — компрессия седалищного нерва в подгрушевидном отверстии с болью по задней поверхности бедра
Внутримышечная инъекция в ягодицу выполняется только в верхне-наружный квадрант: в остальных зонах проходит седалищный нерв
Синдром подвздошно-большеберцового тракта — боль по латеральной поверхности колена у бегунов